Le potiron… l’allié santé après 50 ans Le potiron n’est pas qu’un simple légume de saison, c’est un véritable compagnon de vie qui apporte énergie, équilibre et protection contre les maladies liées au vieillissement.
❤️ 1. Cœur et ...
Secrets de preparation d'un bon thé du désert
Le thé du désert, appelé aussi atay sahraoui ou tout simplement atay, est bien plus qu’une boisson : c’est un rituel social, une manière d’accueillir, de partager et de prendre ...
Les 7 meilleurs ingrédients pour éliminer définitivement l'Helicobacter pylori L'Helicobacter pylori est une bactérie qui peut causer des inflammations et des ulcères de l'estomac, affectant gravement la santé du système digestif. Dans cet article, nous vous présentons sept ingrédients ...
Les Haricots Verts : Une Pharmacie Naturelle Les haricots verts ne sont pas seulement un légume ; ils constituent une véritable pharmacie naturelle riche en nutriments qui soutiennent la santé cellulaire, aident les patients souffrant de hernie ...
Pain Complet Beurre Frais : Un Duo Simple et Nutritif Le pain complet accompagné de beurre frais est l’une des collations les plus simples et pourtant, bien choisie, elle peut être très bénéfique pour la santé.
🍞 Pain Complet : Fibres ...
Salade Tomate – Oignon Rouge – Huile d’Olive – Vinaigre : Un Trésor Santé Une simple salade à base de tomates, d’oignons rouges, d’huile d’olive et de vinaigre n’est pas seulement délicieuse : c’est un concentré de nutriments et un allié pour la santé.
🍅 ...
Sardines au Four : Entières ou Vidées ? Les sardines sont l’un des poissons les plus appréciés de la Méditerranée. Riches en oméga-3, en calcium et en protéines, elles sont une excellente option pour un repas sain et ...
Origines et Recette du Cassoulet végétarien Les racines culinaires du cassoulet
Le cassoulet, emblème culinaire du sud-ouest de la France, n’est pas d’origine arabo-berbère, mais ses racines s’entrelacent avec des influences méditerranéennes et arabo-berbères issues des échanges ...
Nachos Maison Facile Ingrédients :
1 grand sachet de chips tortillas (nachos nature)
200 g de fromage râpé (cheddar, mozzarella ou mélange tex-mex)
1 tomate coupée en petits dés
1 petit oignon rouge émincé (facultatif)
1 piment vert ...
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Différents variétés de chocolats et leurs spécificités Il existe une grande variété de chocolats, chacun ayant ses propres spécificités en termes de composition, de goût et d'utilisation. Voici quelques-uns des types de chocolats les plus populaires et ...
RECETTE RAMADAN LES MAAKOUDA AU FROMAGE KIRI//DÉLICIEUSES PETITES GALETTES DE POMME DE TERRE FRITES Alors pour cette recette il nous faudra :
1kg de pommes de terre
1 cuillère à café de sel, poivre, piment doux et cumin
une demi cuillère à café d'ail en ...
SOUPE DE 30 MINUTES ÉCONOMIQUE 🥣LA HRIRA AU POULET & AUX LANGUES D’OISEAUX ✨RECETTE RAMADAN 2023 🌙 Alors pour cette recette il nous faudra :
4 cuillères à soupe d’huile d’olive
300g de blanc de poulet
1 gros oignon haché
100g de pois chiches
Un bouquet composé de ...
بوراك على طريقة ام وليد لشهر رمضان 2019 ❤ bourek oum walid au fromage 2019 recette algerienne Burak oum Walid
Ingrédients : fromage râpé / fromage blanc / persil "minéral" / œufs / diol
préparation
Nous mettons du fromage râpé et du fromage blanc ensemble dans un bol
Nous ajoutons un ...