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🥪 Batbout farci à la salade de thon



🥪 Batbout farci à la salade de thon

🛒 Ingrédients (pour 8 à 10 mini batbouts)

Pour le batbout :

  • 2 tasses de semoule fine

  • 1/2 tasse de farine

  • 1 cuillère à café de levure boulangère sèche

  • 1 cuillère à café de sucre

  • 1 cuillère à café de sel

  • Eau tiède (pour ramasser la pâte)

Pour la farce :

  • 1 boîte de thon égoutté

  • 1/2 tasse de maïs

  • 2 cuillères à soupe d’olives vertes coupées

  • 2 à 3 cuillères à soupe de mayonnaise ou fromage frais

  • Feuilles de laitue

  • Sel et poivre


👩‍🍳 Préparation

1️⃣ Préparer le batbout :

  • Mélangez la semoule, la farine, la levure, le sucre et le sel.

  • Ajoutez l’eau tiède progressivement et pétrissez jusqu’à obtenir une pâte souple.

  • Laissez reposer 30 minutes.

  • Formez des petites boules, aplatissez-les en disques.

  • Faites cuire dans une poêle chaude sans huile, jusqu’à ce qu’ils gonflent et dorent des deux côtés.

2️⃣ Préparer la farce :

  • Mélangez le thon, le maïs, les olives et la mayonnaise.

  • Salez et poivrez si nécessaire.

3️⃣ Garnir :

  • Ouvrez délicatement les batbouts sur le côté.

  • Glissez une feuille de laitue puis ajoutez la préparation au thon.

  • Servez aussitôt.


✨ Astuces

  • Vous pouvez ajouter des dés de tomate ou de concombre.

  • Remplacez le thon par du poulet émietté.

  • Idéal pour un buffet, un pique-nique ou un dîner léger.


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