الجزائر - Les plats

الربيان بالكزبره والثوم




الربيان بالكزبره والثوم
المقادير:

500 غرام من الربيان حجم كبير مقشر ومنظف.
2 ملعقة كبيرة زيت نباتي
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
2 ملعقة كبيرة كزبره خضراء مفرومه
2 حص ثوم مهروس
3 ملعقة كبيرة عصير حامض
رشة ملح
رشة فلفل اسود

طريقة التحضير:

نضع الزيت النباتي على النار.ثم نضيف الربيان لكي ينضج .نضيف الكزبره والثوم والملح وفلفل اسود فوق الربيان تبقى على النار دقيقة.ثم يضاف عصير الحامض وتسكب فى صحن وتقدم.
الف صحه وهنا

الوقت:
20 دقيقة



سيظهر تعليقك على هذه الصفحة بعد موافقة المشرف.
هذا النمودج ليس مخصص لبعث رسالة شخصية لأين كان بل فضاء للنقاش و تبادل الآراء في إحترام
الاسم و اللقب :
البريد الالكتروني : *
المدينة : *
البلد : *
المهنة :
الرسالة : *
(الحقول المتبوعة بـ * إجبارية)