Smoothie bonne mine

3 carottes, 1 tomate, 1 orange, 1 pomme, 1 banane,1 citron, 2 yaourts nature.Epluchez les carottes puis faites-les cuire. Epluchez la banane et l'orange. Coupez tous les fruits (excepté le citron) en morceaux, en prenant soin de retirer le c?ur de la pomme.
Mettez les fruits dans le blender, ajoutez les yaourts nature ainsi que le jus de citron. Mixez le tout et servez bien frais.