Sachez que...

Les pistaches et les noix contiennent beaucoup d'acides aminés essentiels et d'antioxydants qui protègent la mémoire et la santé cérébrale. Leur haute teneur en acide folique et en vitamines A et E améliore la fonction du système nerveux central et diminue le risque de démence et d'Alzheimer.Pour nettoyer les reins
La carotte est une merveilleuse alternative pour aider à éliminer la rétention d'eau et améliorer la santé des patients qui souffrent de calculs rénaux. La préparation de ce jus est très simple, vous n'aurez besoin que de carottes, un citron et d'eau. Pour préparer deux verres de ce jus, prenez 4 grandes carottes, choisissez-les bien oranges et fraîches, pelez-les et placez-les dans un mixeur avec un peu d'eau et le jus d'un citron. Filtrez le tout et vous votre jus de carotte.
L'amidon contre les démangeaisons
Un demi-verre d'amidon de maïs versé dans votre bassine permettra d'apaiser vos démangeaisons et tiraillements. Après le bain, pensez à bien sécher vos pieds, idéalement à l'aide de coton, pour éviter les résidus. Petite astuce : l'amidon en poudre, vous n'en avez pas tous chez vous ! À défaut, l'eau de cuisson du riz peut tout à fait faire l'affaire : elle est riche en D-glucose, molécule principale de l'amidon. Si votre démangeaison est située entre les orteils et que ces derniers ont mauvaise mine, il y a fort à parier que vous avez développé une mycose des pieds. Dans ce cas, c'est du vinaigre de cidre qu'il faudra ajouter à votre bain de pied. Celui-ci a en effet une puissante action antifongique : il tue les champignons, permettant ainsi de limiter la propagation de la mycose et d'en venir à bout après quelques utilisations.
Pour un teint éclatant
Un teint terne est souvent lié à une accumulation de cellules mortes. Heureusement, il suffira d'un bon soin exfoliant pour redonner à votre visage tout son éclat. Pour cela, coupez une rondelle de tomate et trempez-la dans du sucre en poudre. Une fois cette opération terminée, effectuez des mouvements circulaires sur la peau en veillant à éviter le contour des yeux, cette zone étant plus fragile. Laissez agir 2 à 3 minutes puis rincez à l'eau claire.
Il soulage la gingivite
Vous en avez assez d'avoir la gencive tout le temps enflammée et de vous réveiller la bouche ensanglantée ' Voici le remède du Dr Cymes : Il suffit de mélanger une cuillère à café de bicarbonate de soude à 2 gouttes d'eau oxygénée (pas plus !) pour obtenir une pâte assez épaisse que vous placerez sur votre brosse à dents à la place de votre dentifrice habituel. Il est important de vous brosser les dents délicatement pour ne pas irriter votre gencive, et de vous brosser de la gencive vers la dent.
Le persil soigne l'hypertension
Incorporer à votre alimentation des diurétiques peut être une excellente option pour faire baisser une pression artérielle trop élevée. il suffit de préparer un jus avec une tasse d'eau, une poignée de persil frais et le jus d'un citron. Buvez le mélange de préférence à jeun.
Contre la chute de cheveux
Les nombreuses vitamines contenues dans ce légume aident à développer la pousse et à tonifier les cheveux. De plus, en mélangeant du jus d'oignon à de l'Aloe Vera, on obtient une lotion que l'on applique avant le shampoing : très efficace contre les pellicules !
Boules de graisses sous les yeux
Certaines personnes ont autour des yeux de petites boules blanches qu'on appelle Millium ou comédon. Il s'agit de petits kystes de kératine qui restent attrapés à certains endroits du visage comme au niveau des paupières ou des pommettes. Testez le mélange de 3 cuillères à café de farine de maïs avec une cuillère à café de vinaigre de cidre ! Ensuite, il faudra laisser poser une demi-heure avant de rincer à l'eau froide. Tout cela va resserrer vos pores et absorber l'excès de sébum.
Les feuilles de fenugrec, c'est un soin commun dans la beauté ayurvédique contre les imperfections en tous genres (points noirs, grains de milium, boutons...). Elles sont antiseptiques, antinflammatoires et antioxydantes. Commencez par moudre une poignée de feuilles fraîches avec un peu d'eau. Mettez cette pâte sur votre visage et laissez poser 10 à 15 minutes, rincez. Faites cela tous les jours jusqu'à ce que le problème soit réglé.
Eliminer les points noirs
Généralement causés par un excès de sébum ou de cellules mortes, les points noirs sont le premier ennemi à abattre pour retrouver un teint plus éclatant. Pour vous en débarrasser, il existe une solution qui vous surprendra sûrement: il s'agit du blanc d'?uf. Pour préparer ce soin, munissez-vous de cet ingrédient (non battu) et étalez-le à l'aide d'un pinceau sur les zones concernées. Prenez ensuite un mouchoir et déposez-le sur la peau pour créer une sorte de patch. Une fois ce dernier sec, retirez-le délicatement et vous verrez tous les résidus éliminés !