Mila - A la une

Quelques bonnes résolutions pour 2020



Top départ ! Une nouvelle année démarre et avec elle, les sempiternelles résolutions des uns et des autres pour accomplir plein de choses durant les douze prochains mois.On monte des projets et on dresse d'interminables listes. Prendre ses distances avec la cigarette, suivre un régime amaigrissant, s'occuper de sa santé, faire un beau voyage, écrire un roman... 2020 annonce-t-elle le début de tous les espoirs '
Priorité : santé
La santé revient sur toutes les lèvres lorsqu'il s'agit des nouvelles résolutions. «Pour cette nouvelle année, j'ai décidé de prendre soin de ma santé», nous confie Hanane (46 ans). «J'ai des caries dentaires à soigner, des analyses de sang à faire, une mammographie à subir. Ce genre d'examens qu'on relègue au second plan parce qu'on est débordé par le travail, les enfants et les tracas de la vie quotidienne. Devant tant de négligence, l'organisme commence à émettre des signes d'alerte auxquels il est urgent de prêter attention avant que cela ne s'aggrave. D'où mes bonnes résolutions pour 2020 : ma santé d'abord.»
Surpoids, obésité, sédentarité, des questions qui préoccupent Djamila (52 ans). «Avec la ménopause, j'ai pris 11 kilos. Je n'ai aucune hygiène de vie, je mange beaucoup de sucreries et ne me déplace qu'en voiture. Mes analyses sont catastrophiques et mon médecin m'a alertée sur la nécessité de suivre un régime et de faire de l'exercice.
Le réveillon a été très riche en calories mais en ce début d'année, je suis à la diète. Je mange plus sainement et me suis inscrite à un cours de sport. D'habitude, je n'ai pas une grande volonté. Mais là , je suis hyper-motivée, car il s'agit de ma santé.
Une nouvelle page se tourne pour moi en 2020. Revenez dans six mois, vous ne me reconnaîtrez plus !» (Rires).
Aucune résolution
Réda (34 ans) se moque des nouvelles résolutions «Chaque année, c'est le même blabla. Les êtres ont besoin de se motiver avec des dates inscrites sur le calendrier pour se donner de fausses illusions. Inutile d'attendre le début de l'année pour entreprendre des choses. Personnellement, j'essaye de donner le meilleur de ma personne dans mon travail, de partager le plus de temps avec ma famille et mes amis, d'être tendre avec mon épouse... Des choses que je fais déjà douze mois sur douze. Alors, non, aucune nouvelle résolution pour 2020 !
Voyage, voyage !
Envie de voyage, d'évasion et de changement pour 2020 ' Certains ont en fait leur priorité. Salim, 29 ans, a décidé de s'offrir un voyage en Asie : «Je veux visiter l'Indonésie cette année. J'ai également programmé de connaître un peu plus mon pays en découvrant des régions comme Ghardaïa et les balcons du Ghoufi.»
Fourmi plutôt que cigale
Et si on prenait une bonne décision pour 2020 , celle de garder une poire pour la soif ' Fella (39 ans) a inscrit cette résolution en tête de liste «Je suis une impénitente dépensière. Fringues, sacs et chaussures, mon dressing croule sous un fatras d'articles que je n'utilise qu'occasionnellement. A cause de cette frénésie des achats, je n'arrive jamais à mettre un rond de côté. Pour 2020, je me suis lancé un défi. Etre moins dépensière et épargner de l'argent pour m'offrir un beau voyage».
Graine d'écrivaine
Faïza, 43 ans, taquine la plume à ses heures perdues. Pour 2020, elle espère écrire un roman «Cela fait des années que je griffonne des petites nouvelles. Mes amis disent que j'ai une jolie plume et m'encouragent à me jeter à l'eau. J'ai enfin décidé de les écouter. Je me donne une année pour écrire une fiction. Qu'elle soit bonne ou mauvaise, l'essentiel c'est de le faire. C'est ma bonne résolution pour cette nouvelle année». Le début de l'année 2020 cristallise tous les rêves et tous les espoirs. Qu'elles soient tenues ou abandonnées au milieu du chemin, les nouvelles résolutions font un bien fou au moral. Et c'est déjà cela de gagner, non '
Soraya Naili
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