مقاطع موسيقية نصائح غذائية الجزائر

لا يوجد أي مقطع موسيقي

إضافة مقطع موسيقي

البيض الأبيض أم البيض البني: الفرق الحقيقي الذي يجهله الكثيرون
في الأسواق والمطابخ تنتشر فكرة شائعة مفادها أن البيض البني أكثر طبيعية أو أكثر فائدة من البيض الأبيض. لكن الحقيقة العلمية مختلفة تمامًا. كل شيء يعود إلى الدجاجة لون قشرة البيض يعتمد ...
اللوز المنقوع
نقع اللوز في الماء (نقع 7 حبات لوز في كأس ماء كبيره في المساء وإكلها في الصباح وشرب مائها الذي نقعت به) أفضل طريقة لتعزيز مستويات الطاقة. يخفض نسبة الكولسترول الضار فى الدم ...
فوائد الــكــرفــس
1. الكرفس هو من النباتات العطرية التي لها رائحة شديدة فهو من عائلة الخيميات التي تضم البقدونس والشمر، لكنه يزرع في الظل . 2. تخفيض ضغط الدم المرتفع 3. تقوية المناعة 4. مكافحة ...