الإقلاع عن التدخين وعلاقته بالسكري

على الرغم من أن الإقلاع عن السجائر يساعد القلب والرئتين، إلا أن النساء بعد سن اليأس اللواتي يقلعن عن التدخين، يحتجن للاحتراس ضد زيادة الوزن التي يمكن أن تؤدي إلى مرض السكري. قال أحد الباحثون أن التوقف عن التدخين يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب بالنسبة للنساء بعد سن اليأس مع وبدون مرض السكري، وقال أنه لم يحصل إلا لعدد قليل جدا من النساء زيادة في الوزن أكثر من 11 باوند، وتتمثل النتيجة الأكثر أهمية في هذه البيانات أن الغالبية العظمى من النساء كانوا قادرين على الحد من زيادة الوزن إلى مستويات متواضعة بعد الإقلاع عن التدخين، وبالتالي، كانوا قادرين على تحقيق تأثيرات وقائية للقلب بالإقلاع عن التدخين. جمع فريق الباحثين البيانات من ما يقرب من162000 امرأة تتراوح أعمارهن بين 50 و79 شاركن في دراسة مبادرة صحة المرأة. من بين أكثر من104,000 امرأة تم متابعتهم لما يقرب من تسع سنوات، وجد نمو بأمراض القلب بما يقرب من 3400 امرأة. وأضاف فريق البحث بأن النساء اللواتي أقلعن عن التدخين لمدة ثلاث سنوات قللن من خطر الأصابة بأمراض القلب بنسبة 61 % بالمقارنة مع الذين استمروا بالتدخين.