الغذاء الصحي
الغذاء الصحي يُعرّف الغذاء الصحي على أنّه مجموعة متنوعة من الأطعمة التي تزود الجسم بالعناصر الغذائية اللازمة للمحافظة على صحته، وتزويده بالطاقة، بالإضافة إلى توليد شعور جيد لديه، وتشمل هذه ...

الشاوية
الشاوية ( بالأمازيغية: تشاويت، بالدارجة الجزائرية: شَّاوِيَة) هم مجموعة إثنية تتواجد في الشرق الجزائري بالأخص في الأوراس. يتكلمون اللغة الشاوية أو الدارجة الجزائرية. مناطق الوجود المميزة الجزائر بالولايات (باتنة، خنشلة، ...

كلام في الحب و العشق
}كلام في الحب و العشق يقال في الحب والعشق أجمل الكلام وأرقه حيث أن كلام الحب استخدم في عصر الجاهلية إذا ما أراد الشاعر لفت انتباه جمهوره كمطلع لقصيدته فيبتيدها ...

طريقة عمل رز بالحليب: وصفات سهلة وشهية
وصفة تقليدية لعمل أرز بالحليب المكونات: 1 كوب أرز 1 لتر حليب 1/2 كوب سكر (حسب الرغبة) ...

أجمل صوت في تلاوة القران
}من أجمل الاصوات في تلاوة القران الكريم وقال صلى الله عليه وسلم: (مثل الذي يقرأ مثل الأترُجَّة، ريحها طيب وطعمها طيب ) رواه البخاري ومسلم صدق الله ومن الجميلة في ...

10 خطوات بسيطة تخلصك من الملل
ما هو الملل في غمرة انشغال الإنسان في العصر التكنولوجي بحياته المادية البحتة وسعيه الدؤوب لمجاراة الحياة المعيشية وتأمين متطلباتها ولوازمها؛ ظهرت أمراض وآفات مجتمعية تَفتِك بالناس وتسرق سعادتهم وروحانيتهم، ...

أبيات شعر جميلة
} شعر يتنافس الشعراء منذ القدم إلى يومنا هذا في كتابة و نثر أروع الأبيات الشعرية و أقواها و أمتنها و أكثرها بلاغةً و جمالاً في الوصف ، ...

ما هي أفضل 10 أطعمة صحية لقلبك؟
صحة القلب يُعتبر اتّباع نظام غذائي ونمط حياة صحيّ أفضل سلاح للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، ويمكن أن يتناول الشخص أطعمة متنوعة، ولكن جسمه لا يحصل على احتياجاته من ...

كلام للعشاق
}من السهل أن ينسى الانسان نفسه ...لكن من الصعب ان ينسى نفس سكنت نفسه أتدارك اعتصار قلبي فأجمع الدم المتبقي ابتعد عنك لاني احبك لا أحد يخاف على مثلك ...