Santé

Comment préparer un sirop contre le rhume et la toux 'Découvrez toutes les étapes pour préparer un sirop contre le rhume et la toux. Ce remède de grand-mère efficace et naturel va lutter contre les affections des voies respiratoires. Le thym est un expectorant, il calme la toux et dégage les bronches.
Remède de grand-mère
Versez l'eau dans une casserole. Ajoutez-y le thym et faites chauffer sur feu doux. Laissez l'eau frémir jusqu'à ce que le mélange ait réduit de moitié. Filtrez et ajoutez le miel à la décoction. Mélangez. Prenez 1 c. à café de ce sirop maison toutes les trois heures.
Ingrédients : 60 g de thym (frais de préférence), 300 g de miel, 1 litre d'eau
Équipement : Un bocal en verre
Les conseils de nos grands-mères : Ce sirop maison se conserve 3 semaines au réfrigérateur.
Le sirop au thym n'est pas recommandé aux enfants, aux femmes enceintes et/ou allaitantes.