
1 filet de poulet
1 œuf
Une poignée de salade verte (laitue ou mélange)
8–10 tomates cerises
Croûtons (facultatif)
Sel, poivre
Un filet d’huile d’olive
Pour la sauce :
2 c. à soupe de fromage frais
1 c. à soupe d’eau ou de jus de citron
1 pincée d’herbes de Provence
Sel, poivre
Cuire le poulet
Faites griller le filet de poulet dans une poêle avec un peu d’huile d’olive. Salez, poivrez, puis coupez en lamelles.
Cuire l’œuf
Faites cuire l’œuf 8–9 minutes pour qu’il soit dur. Écalez et coupez en quartiers.
Préparer la sauce
Mélangez le fromage frais avec l’eau (ou citron), les herbes de Provence, le sel et le poivre jusqu’à obtenir une sauce lisse.
Assembler la salade
Disposez la salade verte dans un bol, ajoutez les tomates cerises coupées en deux, le poulet, l’œuf et les croûtons. Nappez de sauce juste avant de servir.
Posté par : cuisinealgerienne
Ecrit par : Photo : Hichem BEKHTI