Réveillez votre teint avec ce légume coloré ultra-vitaminé

Riche en fer, en vitamines et en bétacarotène, la betterave réveille les teints ternes et fatigués et apporte un bel éclat aux peaux matures. Elle contient de la bétaïne, un actif hydratant et apaisant qui convient aux peaux sensibles.Grâce à son très haut pouvoir anti-oxydant, la betterave est présente dans de nombreux cosmétiques qui luttent contre le vieillissement cutané. Parfait contre les rides et ridules, le relâchement de la peau et les signes de l'âge !
Rouge, jaune, blanche... la betterave peut être de toutes les couleurs, mais elles n'ont pas toutes les mêmes propriétés.
En beauté, on mise sur la rouge, la plus connue. Grâce à son fort pouvoir colorant, cette racine est idéale pour donner de la couleur à votre make-up.
Voici des idées recettes beauté pour prendre soin de vous :
Un blush effet bonne mine
Il vous faut :
- 15 g de betterave crue.
- 1 cuillère à soupe de glycérine végétale.
Préparation :
- Râpez la betterave après l'avoir bien nettoyée et épluchée.
- Ajoutez la glycérine à la préparation.
- Faites chauffer le tout au bain-marie pendant une dizaine de minutes.
- Filtrez le mélange puis versez-le dans un pot en verre.
- Laissez reposer 1 heure au réfrigérateur puis appliquez sur les joues à l'aide d'un pinceau ou directement aux doigts.
Un cube rafraîchissant anti-poche
Il vous faut :
- 1/2 betterave crue.
- 1 sachet de thé vert.
- 50 ml d'eau.
Préparation :
- Faites infuser le thé dans 50 ml d'eau chaude.
- Râpez la betterave puis mélangez-la avec l'eau infusée.
- Versez la préparation dans des petits bacs à glaçons.
- Laissez refroidir quelques heures au congélateur.
- Vous pouvez appliquer un cube sur chaque cerne pour décongestionner le dessous de l'?il et réveiller le regard.
Masque visage hydratant
Il vous faut :
- 1/2 betterave crue.
- 1 yaourt nature.
- 1 cuillère à soupe de miel.
Préparation :
- Nettoyez, pelez puis coupez en rondelles la betterave.
- Mixez-la avec un peu d'eau jusqu'à obtenir une préparation homogène.
- Ajoutez le yaourt et le miel.
- Appliquez sur une peau propre et sèche puis laissez poser 15 minutes.
Baume teinté pour les lèvres et les joues
Pour donner naturellement de la couleur à vos joues et vos lèvres, suivez les instructions suivantes :
Prenez une ou deux betteraves, réduisez-les en purée en utilisant un blender puis extrayez le jus.
Mélangez le jus avec de l'huile de noix de coco puis ajoutez un filet de jus citron pour garder la fraîcheur et la couleur des produits utilisés.
Stockez la préparation dans une petite boîte qui se ferme.
Appliquez ce cosmétique sur vos lèvres et vos joues pour un rendu naturel.
Masque anti-acné
La betterave est riche en vitamines, en minéraux et en fer... autant d'ingrédient qui font de cette racine un parfait traitement anti-acné.
Pour réaliser un masque facial, mélangez une betterave avec 60 ml de crème fraîche épaisse.
Utilisez la préparation comme masque pour le visage.