Le saviez-vous' '

Le pain blanc est fabriqué à partir de farine de blé raffiné. La particularité de ce dernier est qu'il est faible en fibres et en nutriments essentiels et contient une forte teneur en glucides, entraînant de ce fait des pics de sucre dans le sang et des ballonnements par la même occasion. Notons, par ailleurs, que la réduction de la consommation de pain blanc serait associée à une réduction du poids. Il serait plus judicieux d'opter pour le pain complet au levain qui demeure plus sain.Soigner le mélasma à l'aubergine
Le traitement du mélasma, ces taches qui apparaissent sur la peau du visage lorsque celui-ci est exposé au soleil, est assez simple. Le mélasma est une maladie de la peau assez courante, et elle affecte généralement les femmes enceintes et les jeunes femmes qui ont un teint clair ou doré. Coupez une aubergine en plusieurs tranches. Enlevez la pulpe. Préparez alors un cataplasme et placez-le sur le visage. Laissez agir pendant quinze minutes et enlevez ensuite avec de l'eau. Vous pouvez le faire trois fois par semaine.
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Tisane contre les débuts de grippe
Dans 1.5 litre d'eau que vous ferez bouillir, mélangez 1 bâton de cannelle, quelques fleurs de tilleul et 2 clous de girofle. Laissez infuser 30 minutes. Servez et sucrez avec du miel.
La cannelle (qarfa) permet de lutter contre les microbes. Au moyen-âge, elle était utilisée pour soulager les infections hivernales et lutter contre les grandes épidémies.
Les clous de girofle (qronfel) ont des vertus antiseptiques, anti-inflammatoires et anti-antalgiques.
Les fleurs de tilleul (zeyzafoune) calment les maux de tête donnés par des sinusites. De plus, elles calment et aident à trouver le sommeil.
Réduire le cholestérol grâce à ce remède
Comment réduire le cholestérol grâce à la pomme, le concombre et le céleri (krafès)' Pour ce faire, prenez une belle pomme que vous laverez correctement. Puis épluchez-la et coupez-la en morceaux. Faites-en de même avec un concombre. Puis, mettez le tout dans un mixer sans oublier d'y ajouter un peu de céleri. Mixez le tout afin d'en obtenir du jus. Vous pouvez y ajouter du sucre ou un peu de miel selon votre choix. Passez le tout avant de le boire.
Boire régulièrement ce cocktail permettrait de réduire le taux de cholestérol de votre organisme.
Par ailleurs, cette mixture aurait également la vertu de prévenir le cancer et d'éliminer les problèmes d'estomac et les maux de tête.
Empêcher les dents de jaunir
Le bicarbonate de soude est un classique pour blanchir les dents. Il est à utiliser pur, sur la brosse à dents trempée préalablement dans de l'eau oxygénée à 10 volumes.
Le détartrage classique chez le dentiste peut aider également à faire disparaître certaines taches causées par le thé ou le café mais il est cependant moins efficace que l'utilisation du bicarbonate.
Il est important de savoir que certains aliments comme les pommes, le céleri ou les carottes contribuent à l'élimination des dépôts sur les dents car ils augmentent la salive.
Pour lutter contre un enrouement
Il arrive qu'en hiver ou après avoir parlé longtemps que l'on soit enroué. Pour raccourcir le temps de l'enrouement, on peut se traiter avec de l'eucalyptus. Le traitement à l'eucalyptus pour lutter contre un enrouement va se faire par des inhalations à base de la plante en question.
Pour un litre d'eau, il va falloir mettre quinze feuilles d'eucalyptus dans l'eau bouillante et faire son inhalation immédiatement. Bien entendu, il faut respirer par la bouche et expirer par le nez. Il faut faire trois inhalations par jour et continuer jusqu'à ce que ça aille mieux.
Pour faire baisser la fièvre
Prenez un petit tissu comme une serviette éponge ou encore un bout d'un chiffon doux et bien propre. Imprégnez bien maintenant ce morceau de tissu d'eau de fleur d'oranger. N'ayez pas peur d'en mettre beaucoup, il faut que le tissu soit extrêmement bien imprégné de cette eau. Appliquez maintenant ce tissu sur votre front en tamponnant délicatement. Ne cherchez pas à frotter! Le fait d'appliquer ce tissu fera considérablement baisser votre fièvre et vous ressentirez une agréable sensation de fraîcheur !
Combattre la stomatite avec de la sauge
La stomatite est l'inflammation de la muqueuse buccale. On peut combattre la stomatite avec les feuilles de sauge (mirimiya) et de la cannelle (qarfa). Faites bouillir un litre d'eau dans une casserole. Mettez-y une poignée de feuilles de sauge et dix grammes de cannelle. Laissez infuser pendant quinze minutes. Attendez ensuite que l'infusion soit tiède puis filtrez-la à l'aide d'une passoire. Conservez-la ensuite dans une bouteille en verre.
Faites un bain de bouche avec cette infusion. Faites cette opération cinq à huit fois par jour. Vous verrez que la stomatite va disparaître rapidement.