Le saviez-vous '

On peut faire des crêpes sans être enfumé !L'inconvénient quand on fait des crêpes, c'est que bien souvent la fumée envahit la cuisine.Pour éviter ce désagrément, il suffit d'utiliser un vieux truc qui sert aussi à lutter contre la fumée des cigarettes : allumer une bougie, tout simplement.Comment préparer votre peau pour l'étéUne alimentation riche en antioxydants aidera votre peau à se défendre contre les effets délétères du soleil.Misez en particulier sur :Les potirons, carottes et autres légumes ou fruits de couleur orange ou rouge ; les légumes verts, surtout à feuilles, comme les épinards ; de bonnes matières grasses, comme l'huile d'olive, et les oléagineux comme les amandes ou les noisettes ; les céréales complètes ; les œufs ; le thon en conserve...