Jus riche en fer pour contrer la fatigue

Un remède maison très prisé pour contrer la fatigue est le jus combiné de carottes et de betteraves à l'orange. Ce dernier est très énergique, riche en fer et autres vitamines.La fatigue est résumée dans l'affaiblissement du corps accompagnée de prostration et de découragement, mais peut être associée à d'autres symptômes tels que des troubles digestifs, un manque d'appétit, des étourdissements et même une faiblesse musculaire.
Ingrédients :
1 carotte moyenne.
70 g de betteraves.
1 orange.
Préparation :
Ajouter tous les ingrédients dans la centrifugeuse et boire le jus tous les jours au lever. En règle générale, à 15 jours, les résultats sont évidents.