Soulager les crises de goutte avec un remède à base de jus de citron

La goutte est une maladie similaire à l'arthrite et qui provoque des douleurs au niveau des articulations. Les crises de goutte peuvent d'ailleurs être particulièrement difficiles à vivre. Ces dernières résultent de la cristallisation d'un déchet, l'acide urique, au niveau des articulations. Pour soulager les souffrances provoquées par ces crises, nous vous recommandons ce remède à base de citron.Les crises de goutte sont provoquées par ce qu'on appelle l'hyperuricémie, qui est l'accumulation anormale de l'acide urique. Ce dernier provoque l'apparition d'un excès de purines qui, s'ils ne sont pas éliminés, engendrent une formation graduelle de cristaux qui se déposent au niveau des articulations et c'est ainsi que les douleurs apparaissent. Typiquement ces dernières se manifestent au niveau des orteils mais pas seulement, les douleurs peuvent aussi apparaître à plusieurs endroits en même temps.
Nous allons vous présenter dans cet article comment soulager une crise de goutte et comment la prévenir.
Voici comment préparer ce remède pour traiter la goutte
La crise de goutte est douloureuse. Et pour y remédier, voici une recette naturelle à base de citron qui permettra d'atténuer la douleur de la goutte et combattre l'acide urique. Ce remède pourrait être le complément d'un traitement médicamenteux.
Vous aurez besoin de :
- 1 citron.
- 2 rondelles de gingembre frais.
- 1 branche de céleri.
Il est à noter qu'il est recommandé d'utiliser des ingrédients d'origine biologique pour un meilleur résultat. Pour ce qui est de la préparation de cette boisson, il n'y a rien de plus simple. Mélangez le jus du citron, le gingembre (skendjbir) et le céleri ((krafès) dans un mixeur, consommez cette boisson chaque jour avant le repas.
- Pourquoi ça marche '
Ce remède est capable de soulager les crises de goutte pour plusieurs raisons. D'abord, le citron est un fruit qui possède de multiples bienfaits. C'est aussi un agrume qui est riche en vitamine C. Et selon une étude, cette dernière peut prévenir les crises de goutte récurrentes. Par ailleurs, le citron favoriserait la formation de carbonate de calcium, lequel neutralise les acides, tels que l'acide urique.
Le céleri est un légume qui peut être excellent pour votre corps. D'après une étude in vivo, le céleri est capable de prévenir la goutte grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Il en est de même pour le gingembre qui permet aussi de réduire l'inflammation provoquée par les cristaux d'urate. C'est pour ces raisons que lorsqu'ils sont associés ensemble, ces ingrédients sont capables de soulager efficacement les douleurs lors d'une crise de goutte.
- Il existe un autre remède de grand-mère très efficace pour apaiser les douleurs liées à une crise de goutte. Le traitement est de boire du jus de citron mélangé à du miel de bruyère (de préférence).
Comment faire :
- Pressez trois citrons.
- Versez le jus de citron dans un demi-verre d'eau.
- Ajoutez une cuillère à soupe de miel de bruyère.
- Buvez ce mélange à jeun tous les matins pendant sept jours.
Résultat : grâce à cette recette puissante, vous avez soulagé les douleurs causées par la crise de goutte. Ce traitement est efficace pour une crise de goutte qui touche les pieds, les doigts, les poignets, les genoux ou encore les coudes.
- Pourquoi ça marche '
Le miel de bruyère est un stimulant rénal, dépuratif et diurétique. Associé au citron qui a une action anti-inflammatoire, il va contribuer à apaiser ces rhumatismes inflammatoires et à diminuer la souffrance.
Prévenir les crises de goutte
Il est plus sage de prévenir que guérir. Au vu des douleurs intenses provoquées par les crises de goutte, ce cas n'échappe en rien à cette règle. En outre, il est intéressant de noter que le métabolisme de certains aliments favorise la production d'acide urique. Selon des spécialistes en rhumatologie, les protéines comme les abats, les viandes blanches et rouges, les poissons et les fruits de mer peuvent causer une surproduction d'acide urique. Un régime trop calorique ainsi que le stress sont aussi des facteurs qui peuvent favoriser la formation d'acide urique. C'est en ce sens que surveiller son alimentation, perdre du poids et faire du sport pour réduire le stress sont de très bons moyens de prévenir les crises de goutte.