Qu'est ce qu'une ambiance toxique dans la sphère professionnelle ou personnelle ?

Qu'est ce qu'une ambiance toxique dans la sphère professionnelle ou personnelle ? 🔎

Une ambiance toxique est la conséquence de plusieurs dérives relationnelles.
Ce qui implique que chacun à sa part de responsabilité. Ce n'est jamais dû aux comportements d'une seule personne.

Des réajustements sont nécessaires pour revenir ou connaitre une situation plus épanouissante pour les différentes parties prenantes. Dans un contexte professionnel c'est ce qui permet d'amorcer une courbe de performance, au-delà de prévenir une crise qui va exploser tôt ou tard.

Cette situation est propice à une évolution donc apprenante. Désagréable au départ, merveilleuse à la fin tellement elle est favorable à notre évolution et bien-être.

Ressentir, identifier les émotions présentent est la première étape. Comprendre le message et le besoin est la suivante. Enfin, l'exprimer de manière non violente en centrant sur soi et formuler sa demande permet à l'autre d'entendre et de décider en conscience s'il y répond ou non. S'il choisit la négative, c'est son droit dans sa souveraineté, une séparation dans le respect peut être bénéfique.

Deux éléments clefs : ✨
- Le besoin mis à mal est rarement celui qu'on croit en surface
- Le comportement qui nous secoue tant chez l'autre est peut-être bien ce qui est présent en nous et à transformer

En synthèse une approche qui nécessite de la profondeur, de la remise en question et un cadre sécurisant.

Ducruet Sophie "Experte en intelligence émotionnelle (IE) "

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