Algerie - Conseils nutritionnels et diététiques

Les 7 meilleurs ingrédients pour éliminer définitivement l'Helicobacter pylori


Les 7 meilleurs ingrédients pour éliminer définitivement l'Helicobacter pylori

L'Helicobacter pylori est une bactérie qui peut causer des inflammations et des ulcères de l'estomac, affectant gravement la santé du système digestif. Dans cet article, nous vous présentons sept ingrédients naturels pour éliminer cette bactérie et traiter l'ulcère de l'estomac, ainsi qu'une étape supplémentaire pour renforcer l'acidité gastrique et prévenir une récidive.

1. La gomme mastic

  • Méthode : Faites tremper des grains de gomme mastic dans de l'eau pendant 24 heures, puis buvez un verre le matin et un autre le soir. Si la gomme mastic n'est pas disponible, utilisez de l'encens mâle de la même manière.
  • Bienfaits : La gomme mastic possède des propriétés antibactériennes et des études ont montré son efficacité contre l'Helicobacter pylori.

2. Jus de chou

  • Méthode : Faites tremper des feuilles de chou dans de l'eau tiède, mixez-les au blender, et buvez un verre chaque matin.
  • Bienfaits : Le chou contient des composés comme les glucosinolates qui aident à réduire l'inflammation et à favoriser la guérison des ulcères gastriques.

3. Pousses de brocoli

  • Méthode : Faites tremper des graines de brocoli dans un plat avec un peu d'eau jusqu'à ce qu'elles germent, puis consommez deux cuillères à soupe le matin et deux le soir.
  • Bienfaits : Les pousses de brocoli contiennent du sulforaphane, un composé reconnu pour inhiber la croissance de l'Helicobacter pylori, selon des études.

4. Curcuma

  • Méthode : Ajoutez du curcuma à votre alimentation quotidienne, dans les salades ou les plats.
  • Bienfaits : Le curcuma contient de la curcumine, un anti-inflammatoire et antibactérien naturel qui apaise l'estomac.

5. Beurre de coco

  • Méthode : Consommez une cuillère à soupe de beurre de coco chaque jour.
  • Bienfaits : Le beurre de coco contient de l'acide laurique, aux propriétés antimicrobiennes, qui aide à traiter les ulcères et à éliminer la bactérie.

6. Gingembre

  • Méthode : Buvez une tasse de thé au gingembre par jour, éventuellement avec du jus de citron ou de la vitamine C. Arrêtez en cas de sensation de brûlure.
  • Bienfaits : Le gingembre est anti-inflammatoire et apaise le système digestif, bien qu'il ne convienne pas à tout le monde.

7. Comprimés de zinc

  • Méthode : Prenez un comprimé de zinc par jour, disponible en pharmacie.
  • Bienfaits : Le zinc renforce l'immunité, favorise la guérison des ulcères et aide à éliminer la bactérie.

Étape supplémentaire : Vinaigre de cidre pour renforcer l'acidité gastrique

  • Méthode : Après avoir suivi les ingrédients ci-dessus pendant 20 jours, commencez par une cuillère à café de vinaigre de cidre dans un grand verre d'eau une fois par jour pendant 5 à 7 jours, puis passez à deux cuillères à café par jour.
  • Bienfaits : Le vinaigre de cidre augmente l'acidité de l'estomac, aidant à éliminer les bactéries restantes et à améliorer la digestion.

Conseil final

En suivant ces ingrédients pendant un mois tout en adoptant une alimentation saine, vous pourrez éliminer l'Helicobacter pylori, traiter l'ulcère et renforcer votre estomac. Si les symptômes persistent ou si vous ressentez une gêne, consultez un médecin spécialisé.


Votre commentaire s'affichera sur cette page après validation par l'administrateur.
Ceci n'est en aucun cas un formulaire à l'adresse du sujet évoqué,
mais juste un espace d'opinion et d'échange d'idées dans le respect.
Nom & prénom
email : *
Ville *
Pays : *
Profession :
Message : *
(Les champs * sont obligatores)