Salade au coeur de palmier
INGREDIENTS: 100 gramme de coeur de palmier 1/2 boîte de thon 50 gramme de maïs 150 gramme de pâte longue 1 cuillère à soupe de vinaigre de pomme 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 pincée ...

Salade colorée
INGREDIENTS : 1 demie laitue quelques tomates cerises 2 carottes 1 demie céleri 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à soupe de vinaigre de pomme 1 pincée de sel PREPARATION : Lavez la demie laitue, l'égouttez puis ...

Salade de betterave au Surimi
INGREDIENTS : 2 betteraves 2 oeufs quelques olives noires des bâtons de surimi ( chair de crâbe ) 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à soupe de vinaigre de pomme 1 pincée de sel de la ...

Salade de choux à la sardine
INGREDIENTS: 1/4 de feuille de choux 1 boîte de sardine à la tomate 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à soupe de vinaigre de pomme 1 pincée de sel 1 cuillère à soupe de ...

Salade haricot rouge-thon
INGREDIENTS : 300 gramme d'haricot rouge 1 boîte de thon 1 tomate 1 échalotte quelques cornichons * Pour la sauce 1 cuillère à café de mayonnaise 1/2 cuillère à café de moutarde 1 pincée de sel, poivre 2 cuillères ...

Brick au poulet et aux oignons
INGREDIENTS : 300 gramme de blanc de poulet 2 gros oignons 1/2 cuillère à café de sel et de gingembre 1 pincée de poivre de l'huile pour la friture 5 feuilles de bricks PREPARATION : Coupez les blancs ...

Huîtres au citron et à l'huile d'olive
INGREDIENTS : 1 kilogramme d'huîtres 1 citron 2 cuillères à soupe d'huile d'olive PREPARATION : cuisson ; 10 minutes - Préchauffez le four à 200° Ouvrir les huîtres à l'aide d'un couteau, les ...

Tomates farcies aux Oeufs
INGREDIENTS : ( pour 4 personnes ) 4 tomates 2 oeufs entiers du sel PREPARATION : cuisson ; 20 minutes - Préchauffez le four à 160° Lavez les tomates, les vider à l'aide d'un couteau, assaisonnez ...

Maakouda aux Olives et aux Fromages
INGREDIENTS : 500 gramme de pomme de terre une dizaine d'olives 4 portions de fromage fondu ( vache qui rit ) 20 gramme de beurre 1 cuillère à café de sel 1 jaune d'oeuf de la farine de ...