Top 8 des aliments à éviter qui font gonfler le ventre
Stop au ventre gonflé ! ces aliments qui font gonfler le ventre, que vous devez absolument connaitre. Vous en avez marre de ne pas avoir ce ventre plat que vous avez ...

la fraise pour votre bien-etre
La fraise est bonne pour vous parce qu'elle se compose de: La fraise est un fruit très riche en vitamine C. Elle contient aussi du potassium et du ...

cholestèrol
Est-ce que manger du beurre donne du cholestérol ? Pour les personnes en bonne santé, une consommation normale de beurre dans le cadre d’une alimentation équilibrée, ne pose pas de ...

Alimentation de l'hiver
Alimentaire de l'Hiver Est-il nécessaire de manger plus ? Le froid ne doit pas être un prétexte à notre coup de fourchette. En effet, notre confort de vie (chauffage, transport) ne nécessite ...

réponses aux questions
Question Comment le sel influe-t-il sur la pression artérielle ? Je ne comprends pas comment une alimentation moins salée peut aider à normaliser ma pression artérielle. Réponse Le sel, aussi appelé sodium, ...

LE PAIN
Le pain est source de fibres. Le pain complet et le pain au son sont encore plus riches. Les pains ont des quantités notables de vitamines, en particulier les vitamines ...

Nutrition Les parents, premier exemple !
A une année, bébé commence à apprendre tous les gestes du repas. Il enregistre beaucoup de choses en vous regardant faire. La réunion des parents et du bébé autour de ...

Les aliments aphrodisiaques
Certains aliments peuvent éveiller le désir Le gingembre, les épices et le chocolat sont réputés pour être des aliments du désir. ...

Lesquelles sont les pires pour la ligne : olives noires ou olives vertes '
Mieux vaut grignoter un petit bol d'olives vertes, quasiment exclusivement composées d'acides gras mono-insaturés (ceux qui protègent le cœur), que d'olives noires, par ailleurs beaucoup plus caloriques. ...