Les lourdes conséquences psychologiques

Le confinement sanitaire de la population, partiel ou total, n'a pas été sans impact sur l'état psychique des Algériens. Anxiété, stress, humeur dépressive, réaction d'hostilité... autant de comportements qui n'ont pas tardé à se manifester. Le bilan psychologique du confinement et de l'isolement est aujourd'hui lourd.Rym Nasri ? Alger (Le Soir) ? Contraints de rester cloîtrés chez eux pendant de longs mois et d'éviter les déplacements inutiles afin de limiter les contacts et de parer ainsi à la propagation de la pandémie du Covid-19, nombre d'Algériens ont développé des manifestations assez désagréables qui ont influé sur leur humeur et leur état de santé.
Le confinement à domicile et l'isolement ont entravé l'équilibre psychique, et la privation de liberté et l'interdit ont confronté leurs sentiments d'impuissance.
Au bout de quelques semaines, l'ennui, le stress, l'angoisse et le repli sur soi ont surgi dans leur quotidien. Des troubles psychologiques qui, parfois, se sont dégradés chez certaines personnes au fil du temps. Les esprits ne se sont, plus au moins, apaisés qu'après l'allègement du confinement et la reprise de la vie économique pour certains. «Se restreindre à un confinement brutal n'est pas simple à vivre. Cette situation, source d'angoisse et totalement inédite dans le monde, a complètement chamboulé les repères des individus», pose d'emblée Mme Naïma Benamor, psychologue.
En effet, être obligé de rester à domicile n'est naturel pour personne et cet isolement, explique-t-elle, a engendré des déséquilibres psychiques chez beaucoup de personnes : peur, angoisse, stress, panique... «Mais il faut retenir aussi que chacun a ses propres moyens d'adaptation. Il est tout à fait possible de trouver chez certaines personnes des ressources d'équilibre ou de compensation pour surmonter cette épreuve», insiste-t-elle. Pour la spécialiste, le rejet du confinement que manifestent certaines personnes est dû au sentiment d'«être arrachés à la vie».
«Il y a des gens qui, face à ce grand vide, n'ont pas su le compenser par des activités enrichissantes», dit-elle. Toujours est-il, supporter le confinement et l'isolement n'est pas chose facile. Les plus vulnérables à cette situation restent justement nombreux. Selon la spécialiste, les personnes seules, celles ayant une fragilité psychologique et les personnes démunies financièrement peuvent rencontrer des difficultés à supporter le confinement. Idem pour les malades chroniques, qui dépendent d'une routine de soins qui, «eux aussi, voient leur quotidien entravé par cette situation».
Le confinement sanitaire a entraîné des conséquences psychologiques bien réelles qui se sont d'ailleurs répercutées sur les relations entre les personnes. Selon la psychologue, la pandémie du nouveau coronavirus et le confinement de la population ont été une source d'anxiété et d'incertitude pour nombre de personnes, d'où les réactions de souffrances psychologiques. «Aujourd'hui, nous avons encore peu de données quant à l'impact de cette crise sanitaire à court ou à long terme sur la santé mentale des personnes.
Nous avons pu repérer, par ailleurs, l'implication des conséquences de ce confinement, notamment, l'anxiété, le stress, la peur, la panique, l'ennui, la dépression, les conduites addictives, les troubles alimentaires et les violences conjugales», précise-t-elle.
Ry. N.