هل تتطلّعان إلى إنجاب مولود جديد في أسرع وقتٍ ممكن. لا بدّ من التطلّع إلى نظامكما الغذائي، فمن شأنه أن يساعد في بلورة الهدف المنشود. إليكما 12 نوعاً من المأكولات تعزّز الخصوبة، وفق ما ذكر موقع "دوكتيسيمو غروسيس" الفرنسي وفق دراسة فرنسية حديثة أجراها الطبيب لورانس لوفي ـ دوتيل.
ـ السبانخ.
ـ الحليب الكامل الدسم.
ـ حبوب القمح.
ـ زيت الكولسا.
ـ سمك الماكريل.
ـ الأرزّ حبّة كاملة.
ـ الجزر.
ـ الفاصولياء الحمراء.
ـ نخالة الشوفان.
ـ كبد العجل.
ـ المحار.
ـ عنب من نوع ثعلب الشجرة.
-
تعليقكـم
سيظهر تعليقك على هذه الصفحة بعد موافقة المشرف.
هذا النمودج ليس مخصص لبعث رسالة شخصية لأين كان بل فضاء للنقاش و تبادل الآراء في إحترام
تاريخ الإضافة : 28/08/2017
مضاف من طرف : nemours13
المصدر : nahar liban