بمناسبة اليوم العالمي للطفل نقدم مجموعة من النصائح للأم خلال فترة الحمل حيث لا تحتاج إلى تناول كمية إضافية من الغذاء من أجل طفلها، أو بتعبير آخر تناول الطعام عن شخصين. فلضمان حصول الأم والطفل على كافة المواد المغذية التي يحتاجان إليها، يتعيّن على الأم إتّباع نظام غذائي يتضمّن المجموعات الغذائية الخمس، إضافة إلى تناول فيتامين حمض الفوليك حتى بلوغ الأسبوع الثاني عشر من الحمل وفيتامين د طوال فترة الحمل.
-
تعليقكـم
سيظهر تعليقك على هذه الصفحة بعد موافقة المشرف.
هذا النمودج ليس مخصص لبعث رسالة شخصية لأين كان بل فضاء للنقاش و تبادل الآراء في إحترام
تاريخ الإضافة : 09/06/2013
مضاف من طرف : presse-algerie
صاحب المقال : نضيرة نسيب
المصدر : www.ech-chaab.net