نصائح صحية

أفضل الطرق لعلاج طنين الأذنطنين الأذن عبارة عن ضجيج مزمن في الأذن، يكون أحيانا مثل صوت الهدير، أو الأزيز أو الصفير. لا يعرف الأطباء أسباب حدوث الطنين، وغالبا ليس لديهم ما يقدمونه للمعالجة منه، لكن الطرق الطبيعة قد تساعد على تجاوزه.من الأعشاب المفيدة لهذا المشكل هو ”السمسم”، الذي يوصي به العشابون الصينيون لعلاج طنين الأذن، وزغللة العين والدوار. وذلك عن طريق إضافة بذور السمسم إلى الطعام، أو يمكنك أن تجرب الطحينة التي تصنع من بذور السمسم أو الحلاوة (حلوى السمسم)، كذلك السبانخ والأطعمة الأخرى المحتوية على الزنك، فنقص الزنك في الجسم يسبب طنين الأذن. وهناك خطوات من العلاج المنزلي والتي قد تساهم إلى حد كبير في التخفيف أو حتى إزالة تلك الآلام في الأذن، منها الثوم التي تعد من أفضل وأقوى المضادات الحيوية الطبيعية يساعد على تخفيف التهابات الأذن وتخفيف الآلام، والطريقة الصحيحة هي أن يؤخذ رأس ثوم كامل ويهرس ثم يغمر في نصف كوب زيت الزيتون، ويترك مغطى لمدة أسبوع عند درجة حرارة الغرفة. بعد ذلك يصفى الزيت الناتج من خلال قطعة شاش نظيفة ويوضع الزيت في الثلاجة لحين الحاجة. وعند الحاجة للاستعمال أخرج الزيت من الثلاجة واتركه خارجها حتى تزول برودته، ثم يقطر قطرتين في الأذن المصابة. والطريقة الثانية لتحضير الزيت: أن تصنع قطرة للأذن مكونة من زيت الزيتون المطبوخ به عدد من فصوص الثوم.ولكن ينصح بعدم استعماله للأشخاص الذين يعانون من ثقب في طبلة الأذن.ومن أنجع الطرق استعمال البصل، فهو يحتوي على مواد كيميائية مضادة للجراثيم لذا استخدم لعلاج تقيح الأذن، وذلك بأن يقطع إلى شرائح مستديرة ويفرم ويسخن فوق النار، ثم يوضع كلبخة خلف الأذن لاستدرار الصديد من داخل الأذن، وتغطى اللبخة بقطعة قماش صوفي وذلك لحفظ الحرارة، وتثبت بشريط لاصق وتكرر هذه الطريقة كل 12 ساعة.كما يقطر عصير البصل الطازج في الأذن حيث يشفي طنين الأذن الناجم عن التهاب الأذن، وكذلك يشفي من ثقل السمع الناتج عن وجود الشمع داخل الأذن والذي يسد مجرى الأذن، فيقلل من القدرة على الاستماع بكفاءة. وعصارة البصل تساعد على خروج هذا الشمع البني من داخل مجرى الأذن الوسطى إلى خارج الأذن فيتحسن السمع.طريقة أخرى فعالة لعلاج التهابات الأذن هي أن تستخدم زيت القرنفل وتخلطه بكمية من زيت الزيتون. قم بتسخين الزيت في حمام مائي ثم قم بتصفيته واتركه يبرد، وضع قطرتين منه في الأذن التي تشتكي منها، ومن المهم جدا مراجعة الطبيب المختص لفحص أي مشكلة في الأذن وتقديم العلاج اللازم والتشخيص الذي يساعد على استعمال الأعشاب المناسبة لكل حالة.