ما هي دول شرق أفريقيا
دُول شرق أفريقيا يُستخدَم مصطلح شرق أفريقيا للدلالة على سبع دُول رئيسية، هي: كينيا، وأوغندا، وتنزانيا، وإريتريا، وجيبوتي، وإثيوبيا، ؛ وفيما يأتي بعض المعلومات عن بعض تلك الدُّول: كينيا تقع ...

أضرار قلة شرب الماء على الجسم
جفاف الجسم تحدث مشكلة (بالإنجليزية: Dehydration) إذا فقد الجسم كميّة من الماء أكثر من التي يحصل عليها، ويؤدّي الجفاف إلى حدوث خلل في إلكتروليت أو كهرلة الجسم (بالإنجليزية: Electrolytes)، والإلكتروليّات ...

أطباق بالزيتون في الفرن
خلية الزيتون مدّة الطهي 25 دقيقة تكفي لِ 8 أشخاص المكوّنات ثلاثةُ أكواب من الطحين. ملعقةُ كبيرةٌ من الخميرة الفورية. ...

حذف طلبات الصداقة المرسلة
حذف طلبات الصداقة المرسَلة عبر الويب قد يرغب مُستخدِم الفيسبوك بحذف صداقة قام بإرساله إلى أحد المُستخدمين الآخرين عبر هذا الموقع، ويكون ذلك عبر اتباع الخطوات الآتية: فتح الموقع الإلكتروني ...

طريقة تشغيل الآيفون على التلفاز
تشغيل الآيفون على التلفزيون تتميز أجهزة بامتلاكها لشاشات أكبر من شاشات نظيراتها من الأجهزة الذكية مما يتيح فرصة عرض أفضل للصور والفيديو، بالإضافة لذلك فإن عملية ربط الآيفون بالتلفاز تبدو ...

أسرع وسيلة للتخلص من الكرش
تغيير النظام الغذائي يمكن اتّباع النصائح والأمور الآتية للتخلص من عن طريق النظام الغذائيّ: عدم تناول السكر والمشروبات المحلاة: حيث يُعدّ السكر المضاف من العوامل الرئيسيّة لتكوّن الدهون الزائدة ...

عبارات عن ضوء القمر
عبارات عن ضوء القمر إن القمر أكثر ما تغزل به الشعراء لجمال ضوئه، وهو بدر وشبهوه بالحسناوات وبقرب رمضان بالهلال وبالحزن والغموض وهو محاق فقد تغنو به وأبدعوا باستخدام رمزية ...

رجيم صحي لزيادة الوزن
رجيم صحي لزيادة الوزن يؤدّي اتّباع نظام غذائي من 3000 سعرة حرارية إلى ، حيثُ يتضمّن تناول ثلاث وجبات رئيسية وثلاث وجبات خفيفة يومياً، وللتأكّد من تناول عدد السعرات الحرارية ...

أكلات أول يوم رمضان
ورق العنب والكوسا مدة التحضير 60 دقيقة مدة الطبخ 180 دقيقة تكفى لِ 8 أشخاص درجة الصعوبة صعب ...