طريقة عمل الفول
القيمة الغذائية للفول للفول قيمة غذائية تتمثل بالآتي: السعرات الحرارية 34 سعراً حرارياً الدهون الكلية 0.13 غرام الكربوهيدرات الكلية 7.84 ...

ما هي أسباب الأرق
الأرق يُؤثّر (بالإنجليزية: Insomnia) في ملايين الأشخاص في مُختلف أنحاء العالم، ويمكن تعريفه على أنّه (بالإنجليزيّة: Sleep disorder) الذي يجعل الشخص يُعاني صعوبةً في النّوم، أو صعوبةً في الاستمرار فيه، ...

أجمل الأدعية
الدعاء كلمة لغةً في الأصل مصدر من قولك: دعوتُ الشيء أدعوه دعاءً، وهو أن تُميل الشيءَ إليك بصوت وكلام يكون منك. مقاييس اللّغة 2/279 . أمّا اصطلاحاً فتعدّدت المعاني عند ...

أهداف التخطيط التربوي
مفهوم التخطيط التربوبي التخطيط هو عملية شمولية مُنظّمة مُحدّدة بإطار زمنيّ؛ تتضمّن رصد جميع المؤثّرات والمتغيّرات والمعايير السياسيّة والاجتماعيّة والاقتصاديّة وغيرها، ودراسة احتياجات النّظام التربويّ والتنبُّؤ بالمُشكلات والمُتغيّرات التي قد ...

كم عدد أبواب الجنة
} كم عدد ابواب الجنة عدد ابواب الجنة ثمانية ابواب واسماؤها : باب الصلاه، باب الريان ،باب ، باب الجهاد،باب والعمرة ،باب الصلة باب التوبة، باب الجهاد. قيل هناك باب الوالد ...

الهيل وأضراره
الهيل الهال أو الهيل هو أحد أنواع البهارات المصنوعة من بذور نبات الهيل الذي يزرع في منطقة الهند، وسريلانكا، وتنزانيا، وغواتيمالا، وتحتوي كل ثمرة صغيرة خضراء من نبات الهيل على ...

طريقة عمل الدجاج تكا
دجاج‭ ‬تكا المكوّنات نصف كيلوغرام من صدور ، بدون عظم أو جلد. كوب من الزبادي. ملعقة صغيرة من بهارات المسالا. نصف ملعقة صغيرة من الكركم. ملعقة كبيرة من البابريكا. زيت. ...

كيفية تبييض الاسنان
تبييض يعاني العديد من الأشخاص من مشاكل اصفرار الأسنان وتغيّر لونها نتيجةً لوجود بعض الأصباغ والملوّنات في المشروبات التي يتناولونها، ونتيجةً لذلك بات الكثيرون منا يلجؤون إلى الطرق المختلفة ...

سر نجاح الحياة الزوجية
إظهار الشكر والامتنان يعدّ الشكر والامتنان من أسرار نجاح الحياة الزوجية، ويكون ذلك عن طريق البوح بكلمات الشكر والتقدير للزوجة، وإظهار عبارات الشكر والامتنان عندما يقوم الزوج بأعمال متعددة، مثل ...