علاج الانيميا

الأنيميا وأسبابها

الأنيميا : هي مادة توجد في كرات الحمراءوهي بسبب نقص المادة الملونة وهي الهيموجلوبين ، وفائدة الهيموجلوبين وتوزيعه على خلايا الجسم .

تحدث الأنيميا بسبب نقص الهيموجلوبين إما لنقص عدد كرات الدم الحمراء أو نقص محتواها من الهيموجلوبين أو لكلا الأمرين . إذا حصل نقص في المواد الأساسية لبناء كرات الدم الحمراء الأنيميا ومن المواد الأساسية لبناء كرات الدم الحمراء هي الحديد وحمض الفوليك ب12 وقد يحدث إنخفاض في أنتاج كرات الدم الحمراء بسبب مرض النخاع الشوكي .

أنواع الأنيميا

تتكون من نوعين :

1) أنيميا ناتجة من نقص الحديد وهي النوع الشائع وتسمى ( أنيميا نقص الحديد )، ولكن المرأة أكثر عرضة للإصابة من الرجل بهذا النوع من الانيميا .

2) أنيميا ناتجة من نقص فيتامين ب12 وتسمى ( أنيميا الوبيلية ) ويسبب حدوثها وجود خلل في الجسم ، يمنع امتصاص فيتامين ب12 حيث أنه يوجد مادة في جدار المعدة تسمى بمادة العامل الداخلي أو الباطني وهي تمتص هذا الفيتامين .

أعراض الأنيميا

1) شحوب الجلد والوجه .

2) سرعة خاصة عند عمل مجهود عالي.

3) خفقان .

4) احمرار اللسان .

5) نقص الطاقة والحيوية .

6) الخمول والتعب .

وقد يحدث تنميل في الأطراف واختلال في التوازن بسبب نقص فيتامين ب12

النساء الأكثر عرضة للأنيميا؟

1) الحائض

2) ضعيفة التغذية

3) الحامل

4) المرضع

5) المعرضة وراثيا للأنيميا

7) المرأة بعد الجراحة

طرق علاج الانيميا

• تناول الكبده واللحوم الحمراء فهي تعالج الانيميا.

• تناول والفاصولياء والملوخية ، تحوي عناصر مفيدة في علاج الانيميا.

• تناول الفواكه بكثرة خاصة المشمش والتين والشمام والبلح .

• صفار البيض والعسل من العلاجات القوية للأنيميا خاصه العسل الاسود.

• الفستق واللوز والجوز تفيد مرضى الانيميا.

• تناول البقوليات خاصة .

• تناول الطماطم المفيدان في امتصاص الحديد اللازم للمصابين بالانيميا.

• البقدونس مهم لعلاج الانيميا .

• المداومة على تناول البروتينات الموجودة في اللحوم والجبن والحليب.

• مفيدان في علاج الانيميا.

ملاحظة : موضوع علاج الانيميا ليس مرجعا صحيا، يرجى مراجعة طبيبك .

• شارك المقالة

• شارك المقالة