الجزائر - Prévention

الوقاية خير من العلاج



للوقاية من أي فيروس:
1- التطهير : أمرنا ديننا الحنيف بالغسل للصلاة 5 مرات في اليوم وهذا كاف لازالة الاوساخ والاجسام الغريبة ، كذلك أرنا رسولنا الكريم عليه الصلاة والسلام بان نغسل أيدينا 3 قبل ادخالها في الاناء
2- البقاء في المنزل إلا لضرورة قصوى
3- تقوية المناعة عن طريق الاكثار من تناول الفيتانين c الموجود في الحمضيات مثل الليمون والبرتقال والموجود في الخضروات واللوز والجوز
4- الحالة النفسية مهمة جدا لمقاومة الفيروس لأن الحالة القوية تساعد جهاز المناعة على المقاومة ولتقوية الحالة النفسية اشغل وقتك بقراءة القرآن المطالعة ... ولا تشلهد قنوات الاخبار التي تهول وترعب
أخيرا الله هو خير حافظا وهو أرحم الراحمين


سيظهر تعليقك على هذه الصفحة بعد موافقة المشرف.
هذا النمودج ليس مخصص لبعث رسالة شخصية لأين كان بل فضاء للنقاش و تبادل الآراء في إحترام
الاسم و اللقب :
البريد الالكتروني : *
المدينة : *
البلد : *
المهنة :
الرسالة : *
(الحقول المتبوعة بـ * إجبارية)