التدخين يترك أثراً دائماً على حمضك النووي
عادة التدخين آفة حضارية سيئة أنزلت بالإنسان العلل والأمراض، كتأثيرها السيئ على الغدد الليمفاوية والنخامية والمراكز العصبية وتأثيرها الضار على القلب وضغط الدم والمجاري التنفسية والمعدة والعضلات والعين. وما لا ...

لماذا عليك التوقف عن استخدام مجفّفات اليد الإلكترونية!
عند تجفيف يديك في الأماكن العامة، هل تستخدم المجفّف الإلكتروني أم تكتفي بالمناديل الورقية؟ حذّرت دراسة بريطانية حديثة من أن مجففات اليدين الكهربائية المنتشرة في المطاعم والمقاهي ودورات المياه العمومية، ...

الحكمة من إبقاء العين مفتوحة أثناء السّجود!
تعاني عضلات العين من التصلُّب النِّسبي بمرور الأيّام، ما يؤدّي إلى عدم قدرتها على زيادة وإنقاص تحدُّب عدسة العين بالشكل المطلوب. لذا، احرص على اتّباع السُنَّة في صلاتك، بأن تبقي ...