أسباب الصداع الدائم
الصداع الدائم عند الحديث عن الصداع بشكل عام يُمكن تقسيمه إلى نوعين أساسيين، وهما: الصداع الأولي والصداع الثانوي؛ أمّا الصداع الأولي فيُقسم إلى عدة أنواع فرعية يُعتبر كل منها مرضاً ...

نقص الكالسيوم وفيتامين د
الكالسيوم وفيتامين د إنّ الحصولُ على كمياتٍ كافيةٍ من والكالسيوم يُعدّ أمراً ضروريّاً لبناءِ جسمٍ سليم، والمحافظة على قوة العظام وصحتها، ومن الجدير بالذكرِ أنَّ فيتامين د يُعزّز من امتصاص ...

صفات أم المؤمنين عائشة
أم المؤمنين عائشة هي عائشة بنت أبي بكر الصديق رضي الله عنهما، عبد الله بن أبي قحافة عثمان بن عامر بن عمرو بن سعد بن تيم بن مرة بن كعب ...

نتائج العنف الأسري
العنف الأسري كلمة العُنْف في هي مصدر عَنُفَ وضد الرفق، وتعني الخُرْقُ بالأَمر وقلّة الرِّفْق به، واستخدام القوَّة الجسديَّة استِخداماً غير مَشروع أو مُطابق للقانون بِهدف الاعتِداء أو التَدمير أو ...

أسباب تشنج عضلات الساق
تشنج العضلات يُعرّف بانقباض العضلات بشكل لاإرادي، مما يمنع استرخائها، مسبباً تصلباً مرئياً أو واضحاً في العضلات المعنية، وقد يستمر لفترة تتراوح بين بضع ثوان إلى ربع ساعة أو لفترة ...

نقص اليود
اليود يُعدّ (بالإنجليزية: Iodine) من المعادن الزّهيدة (بالإنجليزيّة: Trace mineral)، ويتمّ الحصول عليه من الغذاء، كما يضاف إلى بعض الأطعمة، ويمكن استهلاكه أيضاً على شكل مكملاتٍ غذائيةٍ، ويعتبر اليود ...

نوع فيتامين لزيادة الوزن
النحافة تَعني أنّ وزن الجسم أقل من ، الذي يعتمد على عدّة عوامل، مثل: الجنس، والطول، وعلى العمر عند الأطفال، وتوصي مراكز مكافحة الأمراض واتقائها باستخدام مؤشر كتلة الجسم الذي ...

كيف تكونت اللغات
اللُّغة يكتسبُ الإنسان في مرحلة الطفولة؛ فيستخدمها للتعبير عن أفكاره، واحتياجاته، وعواطفه، وغيرها من الأمور التي يحتاج الإنسان إلى طريقةٍ ما للتعبير عنها، وقد يكون التعبير بالإيماءات، وحركات اليد، والجسد، ...

ما فوائد شرب الشاي الأخضر على الريق
الشاي الأخضر يُستخرج (بالإنجليزيّة: Green Tea) من أوراق الكاميليا الصينية Camellia sinesis، وتجدر الإشارة إلى أنّه يتعرض لعمليات معالجةٍ أقلّ مقارنةً مع أنواع الشاي الأخرى، ولذلك فهو مصدرٌ غنيٌّ بالعناصر ...