تاريخ نشأة الولايات المتحدة الأمريكية
المُستعمَرات الأوروبّية في أمريكا وصلت قبائل ذات أصول آسيويّة إلى الأراضي الأمريكيّة قَبل مدّة تتراوح من 20,000-35,000 عام قَبل اكتشافها من قِبل رحلات الاستكشاف الأوروبّية في القرن الخامس عشر الميلاديّ، ...

ما هو الهايلايتر
الهايلايتر يُستخدم الهايلايتر أو الإضاءة في إبراز مناطق مُعينة من البشرة، كجسر الأنف، والذقن، والخدود، بالإضافة إلى الجبين. أنواع الهايلايتر هنالك العديد من أنواع الهايلايتر، ومنها: الهايلايتر الكريمي: يُعد من ...

أسباب قشعريرة الجسم
أسباب قشعريرة الجسم يُشير مُصطلح قشعريرة الجسم بشكل عام إلى الشّعور بالبرودة مع وجود الرّعشة والاهتزاز، وتحدث القشعريرة عندما تتمدّد العضلات وتنقبض، بالإضافة إلى تقلّص الأوعية الدّموية في الجلد، ويُمكن ...

حذف حساب الفيس
حذف حساب الفيس يُفضّل قبل حذف حساب حفظ نسخة احتياطية من معلومات المستخدم؛ مثل: الصور الشخصية، والمشاركات، لعدم إمكانية استرجاعها من الموقع بعد حذف الحساب، ولحذف الحساب نهائياً يمكن اتباع ...

المحافظة على صحة القلب
ممارسة التمارين الرياضيّة تُساعد ممارسة التمارين الرياضيّة على المحافظة على صحة القلب، حيث يُنصح بممارسة التمارين الرياضيّة 30 دقيقة على الأقل خمسة أيام أو أكثر في الأسبوع، وجميع أنواع التمارين ...

فوائد البيض للشعر المصبوغ
تقوية الشعر والحد من تقصفه يحتوي على الصفار الغني بالدّهون، بينما يحتوي البياض على البروتينات، والأحماض الأمينيَّة المهمة لتجديد أنسجة الجسم، وترميم التالف من الخلايا القديمة بما فيها الشعر، يمدُّ ...

أين توجد البكتيريا النافعة في الطعام
المصادر الغذائية للبكتيريا النافعة تعتبر حمية البحر الأبيض المتوسط من أفضل الحميات الجيدة للأمعاء، والتي تزيد من ؛ وذلك بسبب تنوعها. ويؤثر الطعام الذي يتم تناوله على أنواع البكتيريا التي ...

تحضير كبسة دجاج بالفرن
القيمة الغذائيّة للدجاج القيمة الغذائيّة 100 غرام من الدجاج الطاقة 900 سعرة حراريّة البروتين 0.00 غرام الدهون 99.80 ...

طريقة عمل الكفتة بدبس الرمان
كفتة بدبس الرمان مدّة تجهيز المكوّنات خمس عشرة دقيقة مدّة الطهي خمس وأربعون دقيقة تكفي لِ خمسة أشخاص المكوّنات ملعقة صغيرة ...