أضرار التدخين على الجسم
أضرار التدخين على الجهاز العصبي يؤثر بشكل سلبي على أجهزة الجسم المختلفة بما فيه الجهاز العصبي، حيثُ يُشعر صاحبه بالدوخة والإرهاق الذهني، بالإضافة إلى عدم قدرته على التركيز، وأوجاع الرأس ...

أسباب جفاف الشعر
عدم احتفاظ الشعر بالرطوبة تُغلف الشعر طبقةً واقية للشعر تحميه من الأضرار المتنوعة كالرياح الشديدة، والأمطار، وأشعة الشمس، وعندما يكون الشعر صحياً وسليماً، تحبس الطبقة المغلفة للشعر الرطوبة بداخله وتُبقيه ...

طريقة معالجة الشعر التالف
مُعاملة الشعر برفق يُنصح بالتعامل مع بطريقةٍ رقيقةٍ وناعمةٍ، حيثُ يكون ذلك من خلال غسله وتجفيفه بلطف، والابتعاد عن الممارسات السيئة التي تضر الشعر، مثل: عصره بشدةٍ، أو فركه بعنفٍ، ...

كيفية التخلص من السمنة
}السمنة تُعتبر السمنة من أكثر المشاكل المنتشرة على مستوى العالم أجمع، ويعود ذلك لتغير الأنماط الاستهلاكيّة للشعوب، والتي أصبحت تميل لتناول الوجبات السريعة والجاهزة والغنيّة بالدهون المشبعة والسعرات الحرارية الفارغة، ...

طرق لزيادة المناعة عند الأطفال
}الإصابة بالأمراض تعدّ فئة الأطفال الفئة الأكثر تعرّضاً للأمراض نتيجة عدم إلمامهم بطرق النظافة الشخصية ممّا يسمح بدخول الفيروسات والميكروبات إلى أجسادهم فتسبّب لهم الأمراض المختلفة، ولكن في أغلب الأوقات ...

طريقة طبخ الأرز المصري
الأرز المصري تتعدّد أنواع الأرز وتختلف أشكاله، فهناك الأرز الطويل الحبة (الأمريكي)، والأرز متوسّط الحبة، والأرز القصير، وكثيراً ما يتمّ استخدام الأرز المصري لأنه يتناسب مع جميع الأطباق، كما ويحتوي ...

طريقة عمل العوامات المقرمشة
العوامة هنالك العديد من الحلويات غير المكلفة والتي لا تحتاج إلى وقت كبير، ومنها العوامة والتي تعتبر واحدة من الحلويات الشرقية بامتياز، والتي يتم تقديمها كثيراً في شهر رمضان المبارك، ...

جزيرة سانت لوسيا
جزيرة سانت لوسيا هي من الجزرِ الواقعة في مياه البحر الكاريبيّ، وتعتبرُ جزءاً من جزر الأنتيل الصغرى، وعاصمتها مدينة كاستريس التي تعتبر من أكبر المدن فيها، وتبلغ مساحة أراضيها 616 ...

طريقة صيد الحجل
}الحجل الحجل من أنواع الطيور البريّة الجميلة، يتميز طائر الحجل بحذره الشديد وأكثر ما يوجد في قمم الجبال، يتكاثر بالبيض إذ تضع الأنثى بين 10ــ 20 بيضة وترقد على بيضها ...