الجزائر

كيف تقرؤون أسرع في 3 خطوات فقط؟

يصلنا في اليوم عشرات الرسائل وعشرات التنبيهات والروابط والرسائل الإلكترونية التي نحتاج لقراءتها. لذا يبدو من الضروري زيادة سرعة القراءة من أجل إنجاز الأمر بسرعة مع استيعاب كامل وتعب أقل. كل هذا لا يحتاج إلا إلى التمارين الثلاثة التالية:1 . تقليل حركة العينتتسبب كثرة حركة العين بظاهرة تسمى العمى الرمشي. وتمنع هذه الطريقة القراءة بسرعة أكبر. لذا ينصح موقع (موتو) الراغبين بتحسين قراءتهم بقاعدة بسيطة: قضاء وقت أقل في تحريك العينين.ويعني ذلك أن يغيّر القراء طريقتهم التقليدية. فبدل تحريك العين عشر مرات في كل سطر بمعدل كلمة واحدة لكل حركة عليهم أن يتدربوا على تحريك العين مرتين فقط في كل سطر. وهكذا ستستطيعون قراءة مجموعة كلمات دفعة واحدة وتقللون وقت القراءة كثيراً.2 . توسيع دائرة التركيزمن أجل تحقيق الخطوة الأولى سيكون عليكم التدرب على توسيع مدى رؤيتكم. ويكون ذلك عن طريق لعبة تدعى Schultz table. وهي ستساعدكم كثيراً على تحقيق هذه النتيجة.وللتمرن عليها اضغطوا على الرابط التالي. سيكون مطلوباً منكم النظر إلى مركز الجدول المكون من سلسلة أرقام. والتعرف على الأرقام في الهوامش على اليمين واليسار. 3. اكسروا حاجز الصوتأثناء القراءة غالباً ما يشعر القارئ بصوت داخلي يقرأ عنه. وهذه مشكلة. إن هذا الصوت يكبح القدرة على القراءة فلا يتجاوز القارئ أكثر من 400 كلمة في الدقيقة. في المقابل يملك الدماغ القدرة على التعرف على الصوربأقل من 13 ميللي ثانية.لذا يجب إطفاء ذاك الصوت والقراءة بالعيون فقط. ويأتي ذلك عن طريق التركيز بالعيون والتمرن مع الوقت على تخفيض هذا الصوت شيئاً فشيئاً حتى التخلص النهائي منه.
سيظهر تعليقك على هذه الصفحة بعد موافقة المشرف.
هذا النمودج ليس مخصص لبعث رسالة شخصية لأين كان بل فضاء للنقاش و تبادل الآراء في إحترام
الاسم و اللقب :
البريد الالكتروني : *
المدينة : *
البلد : *
المهنة :
الرسالة : *
(الحقول المتبوعة بـ * إجبارية)